Disponibilidad ON DEMAND: Lo empezás y lo terminás cuando querés, todo a tu propio ritmo.
Extensión: 7 clases
Modalidad: 100% online
Certifica: INA Instituto Nuevos Aires y FEM
Inversión:  $5000.-


¡Aceptamos todos los medios de pago y hasta 3 cuotas sin interés con todas las tarjetas!

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¡Puedes hacer nuestras capacitaciones desde cualquier lugar del mundo!
Para inscribirte a esta certificación desde fuera de Argentina, por favor hacer CLIC AQUÍ

PRESENTACIÓN

Esta capacitación está diseñada especialmente para todos aquellos que deseen aplicar las bases teóricas de la nutrición, en las situaciones diarias que se pueden presentar al tratar con deportistas tanto profesionales, como recreativos interesados en mejorar su composición corporal, incrementando su masa muscular y disminuyendo su tejido adiposo.

 

Temas centrales como macronutrientes (hidratos de carbono, proteínas y grasas), micronutrientes, balance energético, composición corporal, densidad calórica de los alimentos y cálculo calórico diario, entre otros, así como aspectos fundamentales directamente relacionados al entrenamiento: nutrición pre entrenamiento, intra sesión y post entrenamiento, ejemplos de menúes, momento de ingesta (“timing” nutricional), recomendaciones nutricionales específicas y suplementación deportiva en donde responderemos entre otros cuestionamientos, al siguiente interrogante: ¿Hay suplementos que colaboren con la mejoría de la composición corporal? ¿Cuánto influye el marketing en la suplementación deportiva? ¿Qué dice la ciencia en cuanto al uso de los distintos suplementos?

 

El contenido del curso tiene una progresión didáctica y pedagógica que permite que todo aquel que esté interesado en la temática, pueda realizarlo de forma efectiva.

PROGRAMA DE CONTENIDOS

PROGRAMA ACADEMICO

MODULO 1 = GENERALIDADES

  • I. ENERGIA
  • II. MACRONUTRIENTES
  • III. MICRONUTRIENTES
  • IV. COMPOSICION CORPORAL

MODULO 2 = CALORIAS

  • I. LEY DE TERMODINAMICA
  • II. IMPORTANCIA DE BALANCE ENERGETICO
  • III. CALCULO DE CALORIAS DIARIAS MEDIANTE FORMULAS DE ESTIMACION
  • IV. DENSIDAD CALORICA

MODULO 3 = PROTEINAS

  • I. CALIDAD DE LA PROTEINA, ¿ES IMPORTANTE REALMENTE?
  • II. ¿MAYOR CANTIDAD, MAYORES BENEFICIOS?
  • III. MOMENTO DE INGESTA
  • IV. RECOMENDACIÓN ESPECIFICA

MODULO 4 = HIDRATOS DE CARBONO

  • I. EL NUTRIENTE “DEMONIZADO”
  • II. IMPORTANCIA DE CALIDAD, CANTIDAD Y MOMENTO DE SU CONSUMO
  • III. RECOMENDACIÓN ESPECIFICA

MODULO 5 = GRASAS, VITAMINAS Y MINERALES

  • I. IMPORTANCIA DE CONSUMO DE GRASAS
  • II. VITAMINAS Y MINERALES, ¿NUTRIENTES OLVIDADOS?
  • III. RECOMENDACIÓN ESPECIFICA

MODULO 6 = NUTRICION PERI-ENTRENAMIENTO

  • I. PRE ENTRENAMIENTO
  • II. INTRA ENTRENAMIENTO
  • III. POST ENTRENAMIENTO
  • IV. IDEAS DE MENU

MODULO 7 = AYUDAS ERGOGENICAS

  • I. MARKETING VS CIENCIA
  • II. ¿HAY SUPLEMENTOS QUE COLABOREN CON LA MEJORIA DE COMPOSICION CORPORAL? SUPLEMENTACION CONSCIENTE

MODULO 8 = EXAMEN FINAL INTEGRADOR

DESTINATARIOS

Licenciados en Nutrición
Profesores de Educación Física
Entrenadores e Instructores
Médicos
Kinesiólogos
Estudiantes Avanzados de Dichas Carreras
Deportistas
Toda persona interesada en la temática

AUTOR DEL CURSO

Lic. Fernando Lombardo
Licenciado en Nutrición
Antropometrista ISAK Nivel 2
Especialista en Nutrición Deportiva

SOBRE LA CURSADA

MODALIDAD

Tanto la cursada como la instancia de evaluación, se realizan completamente online.
Las clases se desarrollan en un aula virtual, dentro de nuestro Campus.
Una vez iniciado el curso, encontrarás disponibles todas las clases, para que puedas estudiar a tu propio ritmo.

 

DURACIÓN

Este curso no tiene una duración definida, ya que una vez que comenzás podrás hacerlo a tu propio ritmo.
En total son 7 clases más el examen final.

TUTORÍA

Durante toda la cursada, tendrás disponible un tutor, quien será el encargado de acompañarte y ayudarte a resolver todas tus dudas, en relación al manejo dentro del AULA VIRTUAL.

 

CERTIFICACIÓN

Te llegará por e-mail tu certificación en un período máximo de 48 horas hábiles desde el momento en que aprobás el examen final. La certificación cuenta con el aval oficial del INA Instituto Nuevos Aires, más nuestro aval académico.

EVALUACION

Esta capacitación tiene un examen final integrador.
El mismo es del estilo multiple choice y se desarrolla completamente online. Podrás realizarlo las veces que quieras.

PREGUNTAS FRECUENTES

¿Es necesario estar conectado en algún día y horario determinado?
No. El curso de desarrolla de forma asincrónica. Esto quiere decir que una vez abierta cada clase, podés ingresar a verla y a estudiar los contenidos en el día y el horario que desees, las veces que quieras.

 ¿Cómo es una clase virtual?
Las clases se desarrollan principalmente en video, en donde el docente te explica los contenidos, utilizando un PowerPoint, para que te sea más claro entender los diferentes conceptos. Además, tendrás archivos en pdf para leer y bibliografía complementaria, entre otros recursos que permiten que el aprendizaje sea dinámico y sencillo.

¿Es necesario tener conocimiento avanzado en uso de pc y tecnología?
No. El manejo dentro de la plataforma es sencillo y muy intuitivo.

¿Si necesito ayuda con el manejo dentro de la plataforma o no sé como acceder a las clases, qué hago?
Una vez que estás inscripto en el curso, automáticamente tendrás a tu disposición un tutor, que será el encargado de guiarte y ayudarte a solucionar cualquier inconveniente dentro del aula virtual.

¿Cómo hago para recibir los certificados?
Para recibir en formato digital el diploma y el  certificado analítico, avalado por el INA y  FEM deberás aprobar el examen final integrador del curso.

¿Si me va mal en el examen, tengo recuperatorio?
Claro que sí. Si no aprobás el examen en la primera oportunidad, tenés instancias de recuperatorio.

¿Cómo se puede abonar el curso?
Podés abonar con múltiples medios de pago: tarjeta de crédito, débito, transferencia bancaria o efectivo a través de RapiPago o PagoFácil.

¿Hay cuotas sin interés?
Sí, con varias tarjetas de crédito podrás abonar en hasta 3 cuotas y sin interés.

¿Puedo inscribirme a esta certificación desde fuera de Argentina?
Sí, todos nuestros cursos se encuentran disponibles para cualquier parte del mundo. Para inscripciones desde fuera de Argentina, utilizamos PayPal como plataforma de pagos. Para incribirte a este curso desde fuera de Argentina, por favor hacer CLIC AQUÍ

Si tenés alguna consulta sobre el curso de Nutrición para la optimización de la composición corporal, por favor completá el siguiente formulario que te responderemos ala brevedad. ¡Gracias!

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